Mijn ervaring met alendroninezuur

Wat is alendroninezuur?
Alendroninezuur is een medicijn dat helpt bij het voorkomen van afbraak van het bot. Het medicijn ondersteunt het lichaam bij de opbouw van de botten. Daarnaast vermindert alendroninezuur de kans op botbreuken in de heup en in de wervelkolom.

In de variant die ik nu gebruik zit ook vitamine D. Het volgende las ik in de bijsluiter: Vitamine D is belangrijk voor het behoud van gezonde botten en is nodig voor de opname van calcium. Alendroninezuur kan niet worden gebruikt als uit onderzoek blijkt dat de hoeveelheid calcium in het bloed te laag is. Een goede combinatie dus, alendroninezuur en vitamine D. 

Mijn ervaring met alendroninezuur
In 2010 zijn bij mij, door extreem veel medicijnen voor het nefrotisch syndroom te slikken vijf ruggenwervels verzakt. Deze zeldzame bijwerking steekt uiteraard niet zomaar de kop op. In combinatie met deze grote hoeveelheid medicijnen kreeg ik geen kalktabletten voorgeschreven en deze combinatie die maandenlang duurde heeft uiteindelijk tot inzakking van de wervels geleid. Ik had osteoporose of botontkalking zoals het vaak wordt genoemd. Alendroninezuur is daarom een goed medicijn dat mijn botten weer helpt versterken. In de variant die ik nu (2017) gebruik zit ook vitamine D verwerkt. Voldoende vitamine D is nodig voor gezonde botten. Daarnaast is vitamine D ook nodig voor de opname van calcium, zo las ik in de bijsluiter. Daar las ik vervolgens ook dat alendroninezuur niet gebruikt kan worden wanneer uit onderzoek blijkt dat de hoeveelheid calcium in het bloed te laag is. Een goede en begrijpelijke combinatie dus, alendroninezuur en vitamine D. 

Alendroninezuur + vitamine D

Heb geduld

Ik heb alendroninezuur onder andere in 2013 ook al lange tijd geslikt. Twee weken geleden ben ik opnieuw begonnen met het medicijn en de verwachting is nu dat ik het een jaar lang zal blijven gebruiken. Het medicijn had eerder wel geholpen, maar gezien de ernst van mijn situatie kost het jaren om het bot weer te versterken. Mijn arts en ik vinden het overigens wel lang duren. Alendroninezuur staat er wel om bekend dat je het een flinke tijd moet slikken voordat je echt het gewenste resultaat zal bereiken. 

Alendroninezuur uit 2013

Mijn ervaring in het gebruik

Gelukkig zijn het kleine pillen die je gemakkelijk kunt innemen met water is mijn ervaring. Alendroninezuur moet je een maal per week op een zelfgekozen vaste dag innemen. Ik doe het altijd op zondag. Van bijwerkingen heb ik geen last. Als ik later nog wel last krijg van bijwerkingen, voeg ik dat toe aan dit bericht.
Het medicijn moet nuchter worden ingenomen direct als je uit bed komt. Vervolgens mag je een halfuur niet eten en drinken. Je kunt alleen een flink glas water drinken om het medicijn te kunnen innemen. In dit halfuur mag je niet gaan liggen, anders werkt het medicijn niet naar behoren. Ik neem het altijd op zondag omdat ik dan altijd de tijd heb. Ik neem het in direct als ik uit bed kom en ga vervolgens gelijk douchen. De tijd vliegt dan voorbij. Als ik de douche uit kom, aangekleed ben en een kop thee en een boterham heb klaargemaakt is het halfuur om. Wanneer ik een halfuur op de bank zou gaan zitten wachten tot dat het halfuur om is, zal het gevoelsmatig waarschijnlijk veel langer duren omdat je focus op de klok ligt. Een halfuur is niet lang, maar wel als je naar de wijzers van de klok gaat zitten kijken. Ga wat doen in dat halfuur is mijn advies. Zolang je maar niet gaat liggen of met een hongerige maag naar de klok gaat zitten staren.