Mijn ervaring met osteoporose
Wat is osteoporose?
Bij osteoporose is de botdichtheid afgenomen en het bot verzwakt. Dat kan diverse oorzaken hebben zoals beperkte lichaamsbeweging, vitamine D tekort, overmatig gebruik van middelen die het bot afbreken en ouderdom. Een combinatie van factoren kan uiteindelijk tot osteoporose leiden. In de volksmond wordt osteoporose ook wel 'botontkalking' genoemd. Osteoporose vergroot de kans op botbreuken.
De aandoening komt relatief veel voor, de website 'osteoporoseplein.nl' schrijft dat in Nederland meer dan 800.000 mensen osteoporose hebben. Het gaat vooral om mensen van boven de 60 jaar, maar ook jongere mensen kunnen botontkalking krijgen. Overigens komt de aandoening vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Osteoporose bij het nefrotisch syndroom
Osteoporose is een aandoening die normaal gesproken nauwelijks tot niet optreedt in combinatie met het nefrotisch syndroom. In mijn geval gebeurde dat wel. De osteoporose is niet het gevolg van het nefrotisch syndroom zelf, maar wel van de medicijnen die ik gebruikte voor de behandeling van nefrotisch syndroom. Prednison, in combinatie met het ontbreken van 'bot opbouwende' middelen was in mijn geval de boosdoener.
Mijn ervaringen met osteoporose
Als onderdeel van mijn behandeling van het nefrotisch syndroom gebruikte ik lange tijd en in hoge doseringen het medicijn prednison. Dat middel heeft mijn botten flink aangetast. Het gevolg was osteoporose en vervolgens de inzakkingen van vijf ruggenwervels. Dit alles gebeurde in mijn zeventiende levensjaar. Mijn rug werd vergeleken met die van een tachtigjarige. Naast de prednison kreeg ik lange tijd geen middelen voorgeschreven die osteoporose voorkomen, zoals kalktabletten en vitamine D.
Behandeling van osteoporose en de ingezakte wervels
De behandeling van osteoporose en van de ingezakte wervels bestond uit verschillende acties. Om te beginnen gebruikte ik medicijnen voor de behandeling van de osteoporose. Voor de ingezakte wervels droeg ik drie maanden een korset, dat ervoor moest zorgen dat de wervels in alle rust konden herstellen. Daarnaast waren lichaamsbeweging en voldoende inname van vitamine D belangrijk voor mijn herstel.
Medicijnen
Voor de behandeling van osteoporose gebruikte ik medicijnen. Dat waren onder andere alendroninezuur en vitamine D. Alendroninezuur gebruikte ik eenmaal in de week, vitamine D dagelijks.
Korset
Na de gestelde diagnose van de ingezakte wervels, droeg ik drie maanden een korset. Deze moest ervoor zorgen dat mijn rug recht bleef en dat de ingezakte wervels weer in alle rust konden verstevigen. Ik droeg het korset echt 24 uur per dag. In de laatste weken had ik steeds vaker dagdelen waarop ik het korset niet droeg, om geleidelijk aan weer te wennen aan een leven zonder korset.
Lichaamsbeweging
Ook was lichaamsbeweging een belangrijk onderdeel van de behandeling van de osteoporose. Bot groeit en versterkt wanneer het wordt belast. Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk om een leven lang op peil te houden, om de kans op osteoporose in een latere levensfase zo klein mogelijk te houden.
Onderzoeken
Voor de vaststelling van osteoporose worden scans van het lichaam gemaakt. Een voorbeeld daarvan is de dexascan, die ik meerdere malen heb gehad.
Op de volgende website heb ik zelf veel informatie kunnen vinden:
www.osteoporoseplein.nl
Bij osteoporose is de botdichtheid afgenomen en het bot verzwakt. Dat kan diverse oorzaken hebben zoals beperkte lichaamsbeweging, vitamine D tekort, overmatig gebruik van middelen die het bot afbreken en ouderdom. Een combinatie van factoren kan uiteindelijk tot osteoporose leiden. In de volksmond wordt osteoporose ook wel 'botontkalking' genoemd. Osteoporose vergroot de kans op botbreuken.
De aandoening komt relatief veel voor, de website 'osteoporoseplein.nl' schrijft dat in Nederland meer dan 800.000 mensen osteoporose hebben. Het gaat vooral om mensen van boven de 60 jaar, maar ook jongere mensen kunnen botontkalking krijgen. Overigens komt de aandoening vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Osteoporose bij het nefrotisch syndroom
Osteoporose is een aandoening die normaal gesproken nauwelijks tot niet optreedt in combinatie met het nefrotisch syndroom. In mijn geval gebeurde dat wel. De osteoporose is niet het gevolg van het nefrotisch syndroom zelf, maar wel van de medicijnen die ik gebruikte voor de behandeling van nefrotisch syndroom. Prednison, in combinatie met het ontbreken van 'bot opbouwende' middelen was in mijn geval de boosdoener.
Mijn ervaringen met osteoporose
Als onderdeel van mijn behandeling van het nefrotisch syndroom gebruikte ik lange tijd en in hoge doseringen het medicijn prednison. Dat middel heeft mijn botten flink aangetast. Het gevolg was osteoporose en vervolgens de inzakkingen van vijf ruggenwervels. Dit alles gebeurde in mijn zeventiende levensjaar. Mijn rug werd vergeleken met die van een tachtigjarige. Naast de prednison kreeg ik lange tijd geen middelen voorgeschreven die osteoporose voorkomen, zoals kalktabletten en vitamine D.
Behandeling van osteoporose en de ingezakte wervels
De behandeling van osteoporose en van de ingezakte wervels bestond uit verschillende acties. Om te beginnen gebruikte ik medicijnen voor de behandeling van de osteoporose. Voor de ingezakte wervels droeg ik drie maanden een korset, dat ervoor moest zorgen dat de wervels in alle rust konden herstellen. Daarnaast waren lichaamsbeweging en voldoende inname van vitamine D belangrijk voor mijn herstel.
Medicijnen
Voor de behandeling van osteoporose gebruikte ik medicijnen. Dat waren onder andere alendroninezuur en vitamine D. Alendroninezuur gebruikte ik eenmaal in de week, vitamine D dagelijks.
Korset
Na de gestelde diagnose van de ingezakte wervels, droeg ik drie maanden een korset. Deze moest ervoor zorgen dat mijn rug recht bleef en dat de ingezakte wervels weer in alle rust konden verstevigen. Ik droeg het korset echt 24 uur per dag. In de laatste weken had ik steeds vaker dagdelen waarop ik het korset niet droeg, om geleidelijk aan weer te wennen aan een leven zonder korset.
Lichaamsbeweging
Ook was lichaamsbeweging een belangrijk onderdeel van de behandeling van de osteoporose. Bot groeit en versterkt wanneer het wordt belast. Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk om een leven lang op peil te houden, om de kans op osteoporose in een latere levensfase zo klein mogelijk te houden.
Onderzoeken
Voor de vaststelling van osteoporose worden scans van het lichaam gemaakt. Een voorbeeld daarvan is de dexascan, die ik meerdere malen heb gehad.
Op de volgende website heb ik zelf veel informatie kunnen vinden:
www.osteoporoseplein.nl
Reacties
Een reactie posten